武道長生：從修煉易筋經開始
作者: 錢途堪憂
更新: 2025-11-06
177篇
狀態: 連載中 78萬字 大約需要27小時閲讀
大夢初醒，方元來到了一個皇朝林立，萬族共存的亂世中。方元自幼體弱多病，但卻能通過修煉養生術來改善體質乃至天賦！易筋經：內練五臟六腑，外練筋膜，清其內，堅其外，易筋之後，能達長壽。八段錦：柔筋健骨、養氣壯力，可強身健體、怡養心神、益壽延年。太上養生功：一口氣可吐盡玄黃，百病難侵，不詳難入，體魄不滅…自從以後，方元踏上了一條養生無敵的長生大道。壽與天齊，大道不滅，他便長存…
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